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大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本健康吃豆豆，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
黃豆與黑豆是近來最熱門的健康食品寵兒，但要怎麼做出美味、創意兼具，而其營養價值又能充分發揮，並對每個年齡層都有極大吸引力的菜色？本書根據上述概念，將內容分原豆、豆漿、豆渣、豆豆衍生物四大篇，針對每一個主題選錄如地中海風味黃豆燉飯、豆乳石狩鍋、漂浮黑豆乳、豆渣蝦餅或蛋黃味噌沙拉焗鮭魚等55道食譜，不但作法簡易，其中強調同時兼具主食和家常配菜的特色，適合一個人開伙也能闔家享用。攝取豆類營養原來也能如此充滿樂趣、輕輕鬆鬆。作者簡介：
柯俊年
旅日期間與日本料理研究家學習簡易的日本料理、韓國菜、東南亞風味菜及簡易的義大利菜、法國菜等。
曾於台大醫院營養部內擔任治療飲食廚師，並經常參與台灣的許多電視美食節目的演出，擔任知名食品企業公司的美食顧問等，著作《健康漂亮坐月子》、《平價熱炒99元》、《和洋中蓋飯》等食譜。
須知：
作者： 柯俊年
新功能介紹- 出版社：喜鵲
新功能介紹【博客來展覽出清】 - 出版日期：2003/11/30
- 語言：繁體中文
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2016年08月11日 13:04
記者黃子瑋／綜合報導
由山豬、卡古、阿虎、香蕉、劉家成以及逸祥組成的「六小福」，各有特色，其中卡古、阿虎、最近與大根、博焱、柯家豪用中文改編神曲《Bang Bang Bang》，再創搞笑高峰，讓觀眾笑歪，2分多鐘的表演片段更是突破百萬人觀看。
▲卡古、阿虎、大根等人模仿bigbang改歌讓人笑噴。（圖／翻攝YouTube）
他們在《綜藝大熱門》改歌大賽中，挑戰南韓天團Bigbang的歌曲，內容描述5人去把妹，最幽默的卡古竟然被女生打槍，而且竟然是輸給了「他」。原來卡古被打槍的原因，是因女生就是愛光頭，因此「光頭」阿虎瞬間變成萬人迷，把其他男士都K.O。
▲卡古把妹慘輸阿虎。（圖／翻攝YouTube）
▲阿虎因為光頭把到妹，被大家狂毆（圖／翻攝YouTube）
豈料，其他四人輸不起，拿起餅乾蓋就往阿虎頭上打，歌詞、動作配合得恰到好處，讓觀眾看了無不笑翻，不少人重複看了好多遍，大讚：「歌詞改得太好，實在是太有才華了！」也有人說，阿虎總算有代表作了！還有人，簡直今年神曲，尾牙要來表演。
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